Crowne Pilatesは健康的な体を作るレッスン

Crowne Pilatesは、熊本と東京でピラティスを学んだインストラクターがご要望に応じて健康的な体つくりサポートします。ピラティス 東京は北青山にスタジオが有り、表参道駅から1分と交通の便も良くベテランのインストラクターが健康的な状態を維持できるようにしています。

ピラティス 東京では、マットやマシンを使ったトレーニングで健康的な体を保つためのレッスンを行っていますが、本格的に学びたい方のためにインストラクターの養成講座も行っています。健康のお手伝いをしたい方のために、またご自身の健康を保つために養成講座を受けることが出来ます。

Crowne Pilatesは呼吸を意識して筋肉を伸ばしながら、正しい姿勢に体を整え骨の位置を戻す運動で簡単に行うことが出来ます。レッスンを受ける方々の上達によってコースも変わりますが、個々のペースにあわせて進めますので安心して受講することが出来ます。痛みのない美しいボディを作ることが目的の一つです。

店舗名 Crowne Pilates
  • 住所
  • アクセス
  • TEL
  • FAX
  • 営業時間
  • 定休日
  • URLhttps://crownepilates.jp/tokyo/
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